Le low poo ou le no poo, qu’est-ce que c’est ?

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes souhaitent revenir à des méthodes cosmétiques plus saines et moins agressives. Cela concerne aussi les shampooings, parfois emplis de produits nocifs. C’est pour cela que certaines personnes décident de tester des techniques plus naturelles. De nouvelles tendances capillaires ont vu le jour : le low poo et le no … Lire la suite

Bien maquiller une peau adulte

Un maquillage bien réalisé permet de masquer certaines imperfections ainsi que de mettre en valeurs d’autres atouts. Tout au long de sa vie, une femme peut se maquiller à condition d’utiliser les bons produits adaptés à sa peau. Si une jeune femme a une peau tonique et aucune ride, pour une peau mature il est … Lire la suite

Comment bronzer avec de l’huile d’olive ?

L’huile d’olive possède mille et une vertus. Pour en citer quelques-unes, appliquée comme un masque, elle apporte douceur et brillance aux cheveux, elle regorge d’actifs antioxydants lorsqu’elle est consommée ou même appliquée sur le corps… Mais elle possède également un atout de taille, celui de favoriser le bronzage. Pourquoi l’huile d’olive fait-elle bronzer ? Bronzer … Lire la suite

L’action du fitness sur le bien-être mental

Quand vous vous sentez mal psychologiquement, faites du fitness ! Une séance d’une heure ou deux vous permettra de chasser le stress, de combattre ou d’atténuer les moments de déprime que vous traversez, de vous faire retrouver enthousiasme et entrain. C’est capital si vous ne souhaitez pas que votre humeur maussade et votre monotonie impactent … Lire la suite

Les huiles végétales : qu’est-ce que c’est ?

Les huiles végétales et les huiles essentielles

Le « green » est à la mode mais ce n’est pas qu’une tendance, c’est une prise de conscience de retourner à la nature pour bénéficier de ses bienfaits. Les huiles végétales font partie des richesses naturelles qui nous entourent, voici quelques informations pour profiter de leurs bienfaits remarquables au quotidien. Différencier les huiles végétales des huiles … Lire la suite

Trouver un coach sportif à domicile

Trouver un coach sportif à domicile

Le coaching sportif à domicile est aujourd’hui à la portée de tout le monde. Les coachs pratiquent des prix dont la moitié n’est pas imputable, donnent plus d’occasion aux gens de faire du sport. C’est un métier de plus en plus répandu et attire toutes les catégories d’âge qui cherchent à avoir une meilleure forme … Lire la suite

Les pathologies fréquentes chez les seniors

Les pathologies ou les affections à longue durée peuvent se manifester et se développer avec l’âge. Ces pathologies peuvent se manifester de différentes manières. Elles peuvent être liées à la faculté neurologique ou physique. Ainsi, les seniors ont besoin d’un soin et d’un suivi particulier pour les soigner ou atténuer leurs maux. Les pathologies neurologiques … Lire la suite

Comment éviter les excès de sucre ?

limiter consommation sucre

Tout au long de la journée nous consommons du sucre sans pour autant nous en rendre compte. En effet, le sucre raffiné ou naturel est présent dans tous les ingrédients même les plus surprenants. Saviez-vous par exemple que les plats cuisinés ou le pain contiennent du sucre ? Nous vous dévoilons quelques clés pour consommer … Lire la suite

Les produits bio sont-ils vraiment bons pour la santé ?

En France, le bio figure parmi les filières dont la croissance ne cesse de croître depuis quelques années. Des produits cosmétiques aux produits alimentaires, de plus en plus de Français ne jurent désormais que par le bio : une référence autant en terme de fraîcheur que de qualité. Les multiples avantages du naturel dans les produits … Lire la suite