L’aromathérapie pour améliorer votre santé au quotidien

L’aromathérapie, vous en entendez parler régulièrement, mais vous ne savez pas réellement à quoi ça sert ni en quoi elle pourrait vous aider au quotidien. Je fais un point pour vous guider.

Aromathérapie, soigner par les plantes

L’aromathérapie, qu’est-ce que c’est ?

Si je prend le sens premier du mot, l’aromathérapie est l’action d’utiliser huiles essentielles dans un but de soin ou de cure. Seul un médecin peut donc utiliser réellement l’aromathérapie. Dans le cas d’un spécialiste en huiles essentielles qui n’est pas docteur en médecine, on utilise le terme aromatologue. Si le premier est apte à vous conseiller une huile essentielle pour contribuer à la guérison d’une maladie ou la prévention d’une autre, le second ne pourra vous aider qu’à résoudre des questions touchant à la beauté ou au bien être.

L’aromathérapie, pour qui est-ce ?

Dans la mesure ou votre aromathérapeute vous conseille l’utilisation d’une ou plusieurs huiles essentielles, le risque de contre-indication est faible. En effet, en dehors de femmes enceintes, allaitantes ou des enfants, presque tout le monde peut bénéficier des avantages offerts par l’aromathérapie. Reconnue comme un médicament lors d’une utilisation encadrée, il est impératif de respecter les dosages prescrits, et le mode d’administration. Dans tous les cas, il est impératif d’éviter les muqueuses lors de l’application.

Un exemple d’huile essentielle pour votre santé

Parmi le très vaste choix d’huiles essentielles, je vous ai sélectionné un peu au hasard une huile pour vous démontrer tout ce qu’elle pourra vous apporter, l’huile essentielle de mandarine. Cette huile, administrée correctement, peut vous aider à mieux digérer, facilite votre circulation sanguine, contribue à l’élimination de la cellulite, et sert d’antiseptique pour votre intérieur. En plus de ces utilisations principales, elle a des vertus décongestionnantes, diurétiques et elle aide même à faire baisser votre tension. N’hésitez pas à prendre rendez-vous chez votre aromathérapeute afin qu’il vous guide pour mieux vous soigner.

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