Le savon au lait d’ânesse : l’allié incontesté des peaux sensibles et matures

Savon au lait d'anesse

Les cosmétiques à base de lait d’ânesse ont le vent en poupe pendant ces dix dernières années. Aujourd’hui, ce laitage s’intègre dans différents types de produits, mais le savon saponifié à froid reste l’article préféré des consommateurs. En effet, ce dernier permet de prendre soin de sa peau en apportant douceur, éclat et fermeté, ce qui en fait un … Lire la suite

Les bienfaits de l’eau végétale

L'eau végétale

L’eau est un élément essentiel à la vie. Il sert à apporter la  vitalité à l’organisme, mais aussi à l’hydrater afin qu’il puisse assurer ses fonctions quotidiennes. L’eau végétale est un aspect inhabituel de l’eau. Consommée en guise de cure, elle peut être très bénéfique pour le corps et la santé. Qu’est-ce que l’eau végétale ? … Lire la suite

La luminothérapie : le traitement idéal contre la dépression saisonnière

Il est bien évident que chaque saison est différente. Pour certains, elle n’a  aucun impact sur la santé. Cependant, les grisailles de l’hiver peuvent avoir des effets négatifs chez beaucoup de personnes. La dépression saisonnière est par exemple un mal très fréquent qui se manifeste pendant la période hivernale. Souvent méconnu, ce trouble est pourtant … Lire la suite

Lutter contre la ménopause de façon naturelle

lutter naturellement contre les effets de la ménopause

La ménopause est un changement hormonal important dans la vie d’une femme. Le corps tout entier change, apportant son lot de désagrément aussi bien physique que psychique. Cette étape peut être plus ou moins bien vécue et accepté, mais aucun n’individu n’est égal face à cette évolution. Il existe toutefois des « remèdes naturels » permettant d’accompagner … Lire la suite

Mieux gérer son stress en utilisant un outil prophylactique

Mieux gérer son stress - outil prophylactique

Le rythme de vie actuel est particulièrement effréné. Beaucoup de gens ne trouvent plus le temps de prendre soin d’eux. Pourtant, surveiller sa santé est indispensable pour vivre sereinement. D’ailleurs, outre les maladies courantes, les troubles liés au stress guettent aussi tout le monde. Dans ce contexte, il est crucial de bien gérer son stress. Les … Lire la suite

Les bienfaits de l’huile essentielle de Tea Tree

Huile Tea Tree

Le Tea Tree est un arbre originaire de l’est de l’Australie. Ce dernier, découvert en 1770 par James Cook, explorateur britannique, dispose de feuilles aux multiples vertus. Pilier de l’aromathérapie, l’huile essentielle de Tea Tree, au travers des molécules liquides de la plante, permet de traiter efficacement de multiples maux du quotidien. Découvrons lesquels. Utiliser … Lire la suite

Comment profiter des bienfaits de la thalasso ?

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En ces temps de crise et de surmenage pour beaucoup de Français, il est important de savoir se ressourcer. Prendre le temps, prendre du temps pour soi et pour décompresser. Si la thalasso est connue et reconnue depuis des lustres, certains pensent encore qu’il s’agit d’une cure, c’est-à-dire d’un séjour plus ou moins long. C’était … Lire la suite

Comment bronzer avec de l’huile d’olive ?

L’huile d’olive possède mille et une vertus. Pour en citer quelques-unes, appliquée comme un masque, elle apporte douceur et brillance aux cheveux, elle regorge d’actifs antioxydants lorsqu’elle est consommée ou même appliquée sur le corps… Mais elle possède également un atout de taille, celui de favoriser le bronzage. Pourquoi l’huile d’olive fait-elle bronzer ? Bronzer … Lire la suite

Les produits bio sont-ils vraiment bons pour la santé ?

En France, le bio figure parmi les filières dont la croissance ne cesse de croître depuis quelques années. Des produits cosmétiques aux produits alimentaires, de plus en plus de Français ne jurent désormais que par le bio : une référence autant en terme de fraîcheur que de qualité. Les multiples avantages du naturel dans les produits … Lire la suite