Comme la technologie imprègne notre vie, on ne peut désormais plus se passer de nos écrans. Que ce soit smartphone, tablette, ou ordinateur, rappelons que la lumière bleue de ces écrans nous fatigue les yeux sans que l’on ne s’en rende compte. Nous avons décodé dans cet article, une méthode pour éviter cette fatigue oculaire, il …
Continue reading “Le Yoga des yeux : exercices faciles pour détendre les yeux”