Mieux gérer son stress en utilisant un outil prophylactique

Mieux gérer son stress - outil prophylactique

Le rythme de vie actuel est particulièrement effréné. Beaucoup de gens ne trouvent plus le temps de prendre soin d’eux. Pourtant, surveiller sa santé est indispensable pour vivre sereinement. D’ailleurs, outre les maladies courantes, les troubles liés au stress guettent aussi tout le monde. Dans ce contexte, il est crucial de bien gérer son stress. Les … Lire la suite

Le Yoga des yeux : exercices faciles pour détendre les yeux

Comme la technologie imprègne notre vie, on ne peut désormais plus se passer de nos écrans. Que ce soit smartphone, tablette, ou ordinateur, rappelons que la lumière bleue de ces écrans nous fatigue les yeux sans que l’on ne s’en rende compte. Nous avons décodé dans cet article, une méthode pour éviter cette fatigue oculaire, il … Lire la suite

Les produits bio sont-ils vraiment bons pour la santé ?

En France, le bio figure parmi les filières dont la croissance ne cesse de croître depuis quelques années. Des produits cosmétiques aux produits alimentaires, de plus en plus de Français ne jurent désormais que par le bio : une référence autant en terme de fraîcheur que de qualité. Les multiples avantages du naturel dans les produits … Lire la suite

Gérer efficacement ses contacts téléphoniques avec le télésecrétariat médical

Métier en plein développement alliant relationnel et santé, le télésecrétariat médical attire de plus en plus les médecins : généralistes comme spécialistes, chirurgiens dentistes ou autres. Ces derniers le préfèrent des secrétaires en interne pour les avantages économiques, en rapidité et en efficacité qu’ils proposent. Effectuée par un télésecrétaire indépendant ou tout un centre d’appels, cette … Lire la suite

Les mutuelles: la solution pour réduire les coûts des risques sociaux

Comme on ne peut pas prévoir le moment exact où une catastrophe va frapper un individu. L’État a institué les organismes de protection sociale afin d’assister les citoyens en cas de survenance de certains risques. En effet, les caisses ont pour objectif d’octroyer un remboursement à leurs adhérents s’ils ont subi un accident de travail, … Lire la suite