• Sports
  • Aperçu sur les nombreux bienfaits de l’aquagym sur la santé

    L’aquagym est réputée comme étant le moins fatigant et le plus doux des exercices physiques. Loin d’être traumatisante pour l’organisme, elle présenterait pourtant des activités relativement complètes pour le corps humain sans pour autant avoir besoin de maîtriser la natation. À qui s’adresse l’aquagym ? Etant un parfait compromis entre la détente et le fitness, l’aquagym est […]