Comment bronzer avec de l’huile d’olive ?

L’huile d’olive possède mille et une vertus. Pour en citer quelques-unes, appliquée comme un masque, elle apporte douceur et brillance aux cheveux, elle regorge d’actifs antioxydants lorsqu’elle est consommée ou même appliquée sur le corps… Mais elle possède également un atout de taille, celui de favoriser le bronzage. Pourquoi l’huile d’olive fait-elle bronzer ? Bronzer … Lire la suite

L’action du fitness sur le bien-être mental

Quand vous vous sentez mal psychologiquement, faites du fitness ! Une séance d’une heure ou deux vous permettra de chasser le stress, de combattre ou d’atténuer les moments de déprime que vous traversez, de vous faire retrouver enthousiasme et entrain. C’est capital si vous ne souhaitez pas que votre humeur maussade et votre monotonie impactent … Lire la suite

Les huiles végétales : qu’est-ce que c’est ?

Les huiles végétales et les huiles essentielles

Le « green » est à la mode mais ce n’est pas qu’une tendance, c’est une prise de conscience de retourner à la nature pour bénéficier de ses bienfaits. Les huiles végétales font partie des richesses naturelles qui nous entourent, voici quelques informations pour profiter de leurs bienfaits remarquables au quotidien. Différencier les huiles végétales des huiles … Lire la suite

Trouver un coach sportif à domicile

Trouver un coach sportif à domicile

Le coaching sportif à domicile est aujourd’hui à la portée de tout le monde. Les coachs pratiquent des prix dont la moitié n’est pas imputable, donnent plus d’occasion aux gens de faire du sport. C’est un métier de plus en plus répandu et attire toutes les catégories d’âge qui cherchent à avoir une meilleure forme … Lire la suite